BÓNG ĐÈ Là Gì? Nên Làm Gì Để Xử Lý Và Phòng Tránh

BÓNG ĐÈ là gì? BÓNG ĐÈ ảnh hưởng đến gia đạo, sức khỏe như thế nào? Cách Hóa Giải BÓNG ĐÈ là gì? Hãy cùng Trầm Hương Mộc Thuỷ tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Bóng đè là gì?

Trong lãnh vực phong thủy tử vi, hiện tượng bóng đè được mô tả là một trạng thái tạm thời khi chúng ta lâm vào giấc ngủ, thường xảy ra khi chúng ta mới bắt đầu chìm vào giấc ngủ hoặc khi chúng ta sắp tỉnh giấc. Trong thời gian này, một số biểu hiện đặc trưng xuất hiện như sau:

• Cảm giác không thể cử động tay chân trong một khoảng thời gian ngắn, thậm chí có thể kéo dài vài phút.
• Một số người sau khi tỉnh dậy có thể gặp hiện tượng nói lắp hoặc mất nhận thức tạm thời.
• Không thể mở mắt hoặc nói chuyện mặc dù vẫn có nhận thức về những sự kiện xung quanh.
• Cảm giác bị bất động, dù tinh thần vẫn hoạt động, tạo ra các trạng thái ảo giác, sợ hãi và có thể gây hiệu ứng tưởng tượng như chính mình đã chết.
• Cảm giác bị nặng ngực và khó thở, như có một vật nặng đè lên cơ thể.
• Cơ thể thường tiết nhiều mồ hôi.
• Cảm giác đau nhức ở đầu và các cơ khác trên cơ thể.

Đặc biệt, nhiều người cảm thấy có một bóng người hiện diện trong phòng ngủ hoặc nghe thấy âm thanh thực tế hoặc ảo giác.

Những biểu hiện này thường khiến chúng ta mệt mỏi, lo lắng và sợ hãi sau khi trải qua hiện tượng bóng đè. Mặc dù hiện tượng này thường không kéo dài quá lâu và không gây nguy hiểm đến sức khỏe, tuy nhiên, có những biện pháp mà chúng ta có thể áp dụng để xử lý khi bị bóng đè.

👉  Đọc Thêm: Cách Hóa Giải GIẤC MƠ RỤNG RĂNG giúp bạn thoát ngay điềm gở   👈

Nguyên nhân gây Bóng Đè

Hiện tượng bóng đè không xảy ra với tất cả mọi người. Thường thì, thanh thiếu niên và người trẻ tuổi dễ bị ảnh hưởng nhiều nhất. Những người có tinh thần lạc quan và sức khỏe tốt thường ít gặtrong tình trạng này. Dưới đây là một số nguyên nhân gây ra hiện tượng bóng đè:

• Rối loạn thần kinh: Rối loạn này gây mất kiểm soát giấc ngủ, khiến cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi và uể oải.
• Giờ giấc ngủ không ổn định: Việc không tuân thủ một thời gian ngủ cố định, ví dụ như thức khuya và ngủ ban ngày, có thể làm tăng nguy cơ bị bóng đè.
• Ngủ nằm sấp: Tư thế ngủ nằm sấp có thể làm gia tăng nguy cơ bị bóng đè.
• Tình trạng tâm lý: Những người trầm cảm, lo lắng quá mức, có rối loạn cảm xúc hoặc tiền đình thường dễ bị ảnh hưởng bởi hiện tượng bóng đè.
• Mất ngủ: Mất ngủ thường xuyên cũng là một yếu tố gây ra bóng đè.
• Làm việc theo ca: Làm việc theo ca có thể làm rối loạn đồng hồ sinh học của cơ thể, dẫn đến khó ngủ hoặc không có thời gian ngủ ổn định.
• Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình có người bị bóng đè, có khả năng cao bạn cũng sẽ gặp phải tình trạng này.

👉  Đọc Thêm: Cách Hóa Giải Vong Theo Và Dấu Hiệu Nhận Biết Vong Theo  👈

Làm gì để trợ lại trạng thái bình thường khi bị Bóng Đè?

Để giảm bớt nỗi sợ hãi và nhanh chóng trở lại trạng thái bình thường khi bị bóng đè, chúng ta cần biết cách xử lý hiệu quả. Dưới đây là một số biện pháp hữu ích:

• Thực hiện những cử động nhẹ nhàng: Cố gắng cử động các ngón tay, ngón chân hoặc nắm chặt bàn tay. Tạo ra các biểu hiện nhăn nhó trên khuôn mặt liên tục. Những hoạt động này sẽ giúp chúng ta thoát khỏi trạng thái tê cứng người một cách nhanh chóng.
• Hít thở đều và giữ bình tĩnh: Không cố gắng vùng vẫy quá mức, vì điều này có thể làm tình trạng tồi tệ hơn và tạo thêm áp lực lên ngực. Điều này có thể gây racảm giác ảo giác có vật nặng đè ở ngực.
• Tự đánh thức bản thân: Cố gắng tạo ra những âm thanh nhỏ từ cổ họng hoặc ho khan nếu có thể. Đây là cách giúp chúng ta nhanh chóng thoát khỏi hiện tượng bóng đè.
• Giữ tâm lý ổn định: Khi bóng đè xuất hiện với các biểu hiện xấu hơn như ảo giác bị đè lên, bị kéo đi hoặc xoay vòng, điều quan trọng nhất là giữ tâm lý bình tĩnh và ổn định. Tránh cố gắng vùng vẫy hoặc chống lại, vì điều này chỉ làm bạn mệt mỏi và kéo dài tình trạng khi tỉnh dậy.
• Tìm sự hỗ trợ y tế: Hiện tượng bóng đè thường chỉ xảy ra từ 1 đến 2 lần trong suốt cuộc đời. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên gặp phải nó, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra. Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng các loại thuốc an thần ngắn hạn để điều trị hiện tượng bóng đè này.

👉   Cách hóa giải duyên âm như thế nào? Dấu hiệu duyên âm là gì? 👈

👉   Cách Hóa Giải ĐẤT CÓ NHIỀU ÂM KHÍ  👈

👉  Cách Hóa Giải CĂN CAO SỐ NẶNG  👈

👉  Cách Hóa Giải Oan Gia Trái Chủ tại nhà – Tải bài Kinh Sám Hối  👈

👉  Cách Hóa Giải NGHIỆP NGOẠI TÌNH để tránh bị quả báo nặng nề  👈

Làm sao để tránh bị Bóng Đè

Để tránh hiện tượng bóng đè, chúng ta cần chú ý đến các yếu tố sau:

• Đảm bảo đủ giấc ngủ: Đảm bảo có đủ giấc ngủ hàng ngày là điều quan trọng. Cố gắng tuân thủ một thời gian ngủ cố định, điều này giúp cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi.
• Tạo ra môi trường ngủ tốt: Cung cấp một môi trường ngủ thoải mái và yên tĩnh, đảm bảo ánh sáng hợp lý và nhiệt độ phù hợp.
• Kiểm soát stress: Hạn chế áp lực và stress trong cuộc sống hàng ngày. Thực hiện các phương pháp giảm stress như yoga, thực hành thiền, tập thể dục đều đặn.
• Thiết lập thói quen ngủ ổn định: Tuân thủ một lịch trình ngủ ổn định và điều chỉnh thói quen ngủ không lành mạnh.
• Tránh các chất kích thích: Tránh sử dụng thuốc lá, cafein vàcác chất kích thích khác trước khi đi ngủ.
• Thực hiện các phương pháp thư giãn trước khi đi ngủ: Thực hiện các hoạt động thư giãn như đọc sách, nghe nhạc nhẹ, tắm nước ấm, hoặc thực hiện kỹ thuật thở sâu để giúp cơ thể và tâm trí thư giãn.
• Giới hạn sử dụng thiết bị điện tử: Tránh sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại di động, máy tính bảng hoặc máy tính trước khi đi ngủ, vì ánh sáng xanh từ các thiết bị này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ.
• Thực hiện các phương pháp giảm căng thẳng: Học cách giải tỏa căng thẳng và tạo ra một tâm trạng thư thái trước khi đi ngủ, ví dụ như thông qua một buổi tập thể dục nhẹ, thực hiện kỹ thuật thư giãn cơ thể hoặc thực hiện một hoạt động yêu thích.

Thông qua việc áp dụng các biện pháp này, chúng ta có thể giảm nguy cơ bị hiện tượng bóng đè và tạo ra một môi trường ngủ tốt hơn để đảm bảo giấc ngủ thoải mái và bình yên.

👉 Đọc Thêm:  NGHIÊP SÁT SINH và Cách Hóa Giải  👈

Bóng đè theo quan niệm Phong Thủy

Theo lý giải của chuyên gia phong thủy tử vi, nguyên nhân bị bóng đè có thể liên quan đến tình trạng sức khỏe yếu, tuy nhiên, cũng có những trường hợp người khỏe mạnh vẫn bị bóng đè. Nếu bạn liên tục gặp hiện tượng này, có thể nguyên nhân nằm trong phong thủy của ngôi nhà mà bạn sống. Để giải quyết vấn đề này, có một số điều mà bạn có thể thay đổi và hóa giải như sau.

Bị bóng đè là do hướng Đông Bắc nhà bạn có sát khí

Theo phong thủy nhà ở, nếu hướng Đông Bắc nhà bạn có sát khí, người nằm ngủ rất dễ bị bóng đè. Theo Chu dịch Bát Quái, Đông Bắc thuộc quẻ Càn, biểu tượng của giường ngủ. Trong phong thủy nhà ở, Đông Bắc cũng là phương vị của Quỷ. Vì vậy, nếu hướng Đông Bắc trong nhà có sát khí, điều đó tạo điều kiện cho ma quỷ xuất hiện. Khi hai vấn đề này kết hợp, sẽ tạo ra hiện tượng bóng đè.

Cách hóa giải bóng đè do sát khí tại hướng Đông Bắc:

Để hóa giải hiện tượng bóng đè nếu phương vị Đông Bắc có sát khí, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau:

• Nếu hướng Đông Bắc bị khuyết góc, hãy sử dụng tượng Trâu phong thủy để hóa giải.
• Nếu phương vị Đông Bắc trong nhà bị lồi ra tạo sát khí, bạn có thể sử dụng các vật phẩm trấn tà như trấn chấn thuộc quẻ Chấn và trấn khảm thuộc quẻ Khảm dựa trên phong thủy nhà ở.
• Sử dụng gương bát quái để hóa giải nếu có góc tường, nóc nhà đâm thẳng vào phương vị Đông Bắc.
• Nếu có nhà cao tầng áp sát và tạo thành sát khí, hãy sử dụng quả cầu phong thủy để hóa giải.
• Nếu có ống khói ở phương vị này, hãy sử dụng hồ lô thủy tinh để hóagiải.
• Tránh mua những món đồ chơi có hình mẫu nhăn nhó hoặc biến dạng, đồ vật kỳ dị. Nếu có, hãy cất đi để tránh sát khí.
• Tránh để quá nhiều đồ đạc trong phương vị Đông Bắc của phòng ngủ, vì điều này tạo ra sát khí.
• Đảm bảo rằng hướng Đông Bắc của nhà luôn sạch sẽ, ngăn nắp và có đủ ánh sáng.

👉 Đọc Thêm: Cách Giải Nghiệp Phá Thai – Đọc Ngay Kẻo Muộn  👈

Bị bóng đè do phòng ngủ bố trí không hợp phong thủy

Phong thủy phòng ngủ có mối quan hệ trực tiếp với sức khỏe và tâm lý của con người. Nếu phòng ngủ của bạn bố trí không hợp phong thủy, nhiều đồ đạc làm cho bạn cảm thấy bức bối, ngột ngạt, điều này có thể làm bạn bị tự kỷ ám thị và mắc stress quá mức, dẫn đến hiện tượng bóng đè khi ngủ.

Cách hóa giải hiện tượng bóng đè do phòng ngủ không tốt phong thủy:

• Đối với những người thường xuyên bị bóng đè, tránh sử dụng màu sơn đỏ trong phòng ngủ. Màu đỏ tượng trưng cho sự nồng nhiệt và sôi động, không phù hợp với sự yên tĩnh cần thiết trong phòng ngủ. Màu đỏ cũng có tính chất hỏa, khiến người ta dễ liên tưởng đến những cảnh cháy, máu, ma quỷ, v.v.
• Thay vào đó, hãy chọn các gam màu trung tính hoặc màu pastel cho phòng ngủ để thúc đẩy sự yên tĩnh và hòa bình. Đảm bảo sự đồng nhất màu sắc giữa sơn tường, thảm trải và chăn ga gối để tối ưu hóa màu sắc.
• Nếu phía trên giường có xà ngang, hãy sử dụng trần vách để che nó và làm giảm sát khí.
• Tránh đặt đèn lớn ở đầu giường, vì nó có thể tạo ra sát khí. Hãy sử dụng đèn nhỏ thay thế.
• Tránh treo khung ảnh ở đầu giường. Nếu bạn treo tranh, hãy chọn những bức tranh mang ý nghĩa hạnh phúc, có màu sắc tươi sáng và nội dung tích cực. Tránh treo những bức tranh cô đơn, u ám, vì chúng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn và gây khó ngủ và bóng đè.
• Tránh đặt giường sao cho cửa sổ chiếu thẳng vào đầu giường.
• Tránh đặt gương chiếu thẳng vào giường ngủ.
• Tránh để dao, kiếm hoặc các vật nhọn trong phòng ngủ, vì chúng có thể tạo ra sát khí.
• Giảm thiểu lượng bức xạ từ các thiết bị điện tử như điện thoại di động, máy tính, đèn, và ti vi. Đặc biệt, không để chúng trong phòng ngủ nếu bạn không muốn bị bóng đè thường xuyên.

Hóa giải Bóng Đè theo mẹo dân gian Việt Nam

Theo một số mẹo dân gian Việt Nam, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau để trị bóng đè:

• Đặt một con dao hoặc cái rựa gần đầu giường (dưới chiếu). Một số người bị bóng đè liên tiếp nhiều ngày sau khi thực hiện biện pháp này cho biết tình trạng đã giảm đi.
• Thả một ít muối trong túi lọc và đặt nó dưới đầu gối hoặc gối khi đi ngủ. Muối được cho là có khả năng hấp thụ năng lượng tiêu cực và giúp làm giảm bóng đè.
• Đặt một cành cây cỏ mờ đen hoặc cây treo trước cửa phòng ngủ để đuổi ma quỷ và bảo vệ khỏi sự xâm nhập của linh hồn ác.
• Sử dụng những lời cầu nguyện hoặc những câu chú đặc biệt trước khi đi ngủ để yêu cầu sự bảo hộ và đuổi đi những linh hồn ác.
• Các biện pháp này không có cơ sở khoa học chứng minh, nhưng có thể được xem như các phương pháp tâm linh để giảm tình trạng bóng đè.

Như vậy, bằng cách thay đổi phong thủy của ngôi nhà và phòng ngủ, bạn có thể giải quyết và hóa giải hiện tượng bóng đè. Hãy lựa chọn các phương pháp phù hợp với bạn và tạo ra một môi trường ngủ tốt hơn để đảm bảo giấc ngủ thoải mái và yên bình.